4.DAN

KİHON TSUKİ WAZA
1-Kette Junzukı Nidozukı

2-Kette Gyakuzukı Nidozukı

3-Kette Junzukı No Tsukomı Nidozukı

4-Kette Gyakuzukı No Tsukomı Nidozukı

5-Tobıkomızukı

6-Nagashızukı


UCHI WAZA

1-Shuto : Hidari-Migi-Jodan

2-Tettsuı : Hidari Yoko Jodan-Otoshı-Chudan

3-Uraken : Hidari Yoko Jodan-Migi Mashomen-Uraken Jodan

4-Haıto : Hidari-Migi Ganmen-Hidari Ganmen

5-Taısho : Hidari-Age-Migi Chudan

6-Empi : Age Jodan-Mawashı Jodan-Yoko Chudan-Ushıro Chudan


KERİ WAZA

1-Maegeri

2-Mawashıgeri

3-Sokuto

4-Sokuto Fumıkomı

5-Hızageri Mae Yoko

6-Yokogeri

7-Ushırogeri

8-Nidangeri

9-Tobi Sokuto

10-Ushıro Uramawashıgeri

RENZOKU WAZA ( RENRAKU WAZA )

1-Maegeri Chudan – Jodan Renzokugeri – Mawashıgeri Jodan – Ushıromawashıgeri Jodan – Mawashıgeri Chudan – Junzukı Jodan – Nidangeri – Surıkomı Maegeri – Nagashızukı Jodan – Gyakuzukı Chudan

2-Surukomı Maegeri Chudan – Tobıkomızukı Jodan – Tobıyokogeri (Sokuto) – Shuto Uchı Age Jodan – Sokoteimawashı Uke Chudan – Sokuto Jodan – Shuto Uchı Uke Jodan – Gyakuzukı Chudan


KATA
1-Niseishi

2-Rohai


OHYO KUMİTE
1-Ipponme

2-Nıhonme

3-Sanbonme

4-Yonhonme

5-Gohonme

6-Ropponme

7-Nanahonme

8-Hachıhonme

9-Kyuhonme

10-Jyuipponme


KİHON KUMİTE
1-Ipponme

2-Nıhonme

3-Sanbonme

4-Yonhonme

5-Gohonme

6-Ropponme

7-Nanahonme

8-Hachıhonme

9-Kyuhonme

10-Jyuipponme