4.DAN

KİHON
1- Kette(Chudan) Gyakuzukı No Tsukomı Nidozukı Gedan(ND)
Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (4 kez);

2- Taısho Uchı :Hidari Age(ND)-Migi Jodan(JD)
Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (4 kez);

3- Ushırogeri
Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (4 kez);

4- Surıkomı Maegeri Chudan – Sokuto Chudan , Gyakuzuki Chudan(JD)
Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (4 kez);

5- Tobıkomı Zuki Jodan(ND)– Maegeri Chudan ,Soto Uke Jodan(JD) ,Gyakuzuki Chudan(JD)
Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye dönüş olarak (4 kez);

6- Surukomı Maegeri Chudan ,Tobıkomızukı Jodan(ND) – Tobıyokogeri (Sokuto), Shuto Uchı Age Jodan(ŞD) – Sokoteimawashı Uke Chudan , Sokuto Jodan, Shuto Uchı Uke Jodan(ŞD), Gyakuzukı Chudan(JD)
Uygulama şekli: İleri gidiş ve geriye

KATA

1- Niseishi
2- Rohai


KUMİTE

1- Ohyo Kumite Nanahonme (7)
2- Ohyo Kumite Hachihonme (8)

3- Kihon Kumite Nanahonme (7)
4- Kihon Kumite Hachihonme (8)

5- Jiyu Kumite

KULLANILAN KISALTMALAR:

–HHJ.D. (Hachiji dachı); J.D.(Junzukı dachı); WK.D.(WadoKokutsu dachı); Mk.D.(Muhami nekoashidachi); H.D (Hammi dachı) ; J.D.(Jıkotai dachı), Ş.D(Shikodachı), ND(Notsukomi dachi), MD(Masome nekoshıdachı)

–Teknik aralarındaki(-)işareti kombinasyonun bittiğini (,)işareti birleşik yapılacağını ifade eder.
( Her bir üst kuşak aşaması, geride kalan alt seviye testlerinden sorumludur..!